Über mich

Über mich

Hallo, ich bin Anke…

Zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder | Referentin für Kinderschlaf

Ich begleite Familien auf ihrem Weg zu erholsamem Schlaf und entspannteren Tagen – bindungsorientiert und auf Augenhöhe. Mit meinem Mann und unseren beiden Töchtern lebe ich im schönen Ahrtal.

Mein Ansatz: Schlafhemmnisse verstehen, Ursachen bindungsorientiert lösen

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie zermürbend Schlafmangel für die ganze Familie sein kann. Als meine ältere Tochter ein Baby war, stieß ich selbst an meine Belastungsgrenze. Damals habe ich erlebt, wie viel sich verändert, wenn man die echten Ursachen versteht und gezielt angeht.

Genau hier setzt meine Arbeit an: Ich bringe Licht in eure Schlafsituation und finde mit euch gemeinsam heraus, welche Gründe hinter den unruhigen Nächten stecken.

In den letzten Jahren durfte ich bereits mehrere hundert Eltern in meinen Coachings, Kursen und Vorträgen dabei unterstützen, die Signale ihres Kindes besser zu verstehen und die Schlafschwierigkeiten liebevoll zu lösen.

Fundiertes Fachwissen & kontinuierliche Weiterbildung

In meiner praktischen Arbeit habe ich schnell gemerkt: Kinderschlaf steht nie für sich allein. Es spielen viele Puzzleteile mit hinein – von der Familiendynamik und der elterlichen Kommunikation bis hin zu Entwicklungsschritten.

Daher habe ich mein Wissen gezielt erweitert und vertieft. Um euch ganzheitlich zu begleiten, fließen in meine Arbeit neben meiner Ausbildung zum Schlafcoach auch Impulse aus der systemischen Beratung und der Marte-Meo-Methode ein.

• Zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder (Ausbildung nach Bianca Niermann, 2020)
  • Kontinuierliche fachliche Vertiefungen im Netzwerk Schlafcoaching Deutschland:
    • Fortbildung „Schlafcoaching für ältere Kinder“ (2023)
    • Fortbildung „Die Kraft der Schübe“ (2022)
    • Fortbildung „Das Schreibaby in der Schlafcoaching-Praxis“ (2020)

• Zertifizierter Marte Meo Practitioner (2022)
  • Videogestützte Interaktionsanalyse zur feinfühligen Stärkung der Eltern-Kind-Bindung und kindlichen Entwicklung

• Systemische Beratung (Basisfortbildung, 2021)
  • Ganzheitlicher Blick auf Familiendynamiken, Ressourcen und individuelle Lösungsräume

• Zusatzqualifikation: Workshop Notfallpädagogik & Krisenintervention (2021)

• Akademischer Hintergrund: Diplom-Kauffrau (Universität Trier, 2005)

Fachvorträge & Fortbildungen zum Kinderschlaf

Neben der individuellen Elternberatung gebe ich mein Fachwissen regelmäßig an Fachkräfte und Institutionen weiter.

Ausgewählte Referenzen

• Fortbildungen für Kindertagespflegepersonen:
  • Stadt Bonn (Fortbildungsreihe, 2026)
  • Stadt Wetzlar (2024)
  • Kreis Ahrweiler (2021)
• Workshops & Elternabende:
  • Regelmäßige Kinderschlaf-Workshops für den Kinderschutzbund Kreisverband Ahrweiler e.V.
  • Vortragsabende für Initiativen und Einrichtungen (u. a. Frauen-Union Rheinbach, ASB Ahrweiler)

Sie planen eine Fortbildung für Ihre Kindertagespflegepersonen oder einen Fachvortrag für Ihre Einrichtung?

Sprechen Sie mich gerne für individuelle Themen und Termine an.

Netzwerk & Partner

Kinderschutzbund Ahrweiler
Ahrtal Familie
Pelvida – Beckenboden Therapie & MamaWorkout
Hebammenpraxis Rheinbacher Hebammenteam Mamasté
Hebammenpraxis Nestwerk Meckenheim
Wilma’s Tante Brühl

Für hilfreiche Infos zum Thema Babyschlaf und aktuelle Veranstaltungen folgt mir gerne auf facebook oder instagram.