Vor einigen Jahren war ich in einer ähnlichen Situation wie du. Meine damals 10 Monate alte Tochter schlief sehr schlecht. Jede Nacht wurde ich unzählige Male geweckt.

Von dem andauernden Schlafmangel war ich total gerädert. Meine Gedanken kreisten ständig um den Schlaf. Mit tiefen Ringen unter den Augen und hämmernden Kopfschmerzen schleppte ich mich durch den Tag. Es fühlte sich an, als würde ich alles wie durch eine dumpfe Nebelwand wahrnehmen. Ich war garnicht mehr richtig dabei. Mir war klar, dass ich so nicht weitermachen wollte. 

Auf der Suche nach einer Lösung las ich eine ganze Reihe Bücher zum Babyschlaf, ließ mich beraten und probierte alles Mögliche aus. Nach einiger Zeit stellte ich fest, dass die Dinge, die sich bei anderen bewährt hatten, bei uns noch lange nicht funktionierten. Ich brauchte nicht irgendeine Standardlösung, sondern unsere ganz eigene Lösung.

Als ich endlich verstanden hatte, welche Ursachen und Bedürfnisse hinter dem Schlafproblem meiner Tochter steckten, konnte ich diese gezielt angehen. Nach wenigen Wochen hatte sich der Schlaf so sehr verbessert, dass ich es kaum glauben konnte. Endlich war ich wieder ausgeschlafen! Vor allem aber konnte ich die Zeit mit meiner Tochter wieder genießen und zusammen mit ihr lachen.

Für mich stand fest: Ich wollte noch mehr über den Kinderschlaf lernen und meine Erfahrungen auch an andere Familien weitergeben.  So machte ich 2020 eine Ausbildung zum bindungsorientierten Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Es folgten weitere Fortbildungen, bei denen ich mein Wissen vertiefte.

In den letzten drei Jahren durfte ich mit meinen Coachings und Kursen bereits zahlreiche Mamas in Ihrer Intuition stärken und dabei unterstützen, ihren individuellen Weg zu gutem Schlaf zu finden.